ရင်သွေးငယ်ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အတွင်း လုပ်ဆောင်ရမည့် အချက်များ(zawgyi)ရင္ေသြးငယ္ဉာဏ္ရည္ဖြံ႕ျဖိဳးေစရန္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခိ်န္ အတြင္း လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အခ်က္မ်ား
(zawGyi) ဉာဏ္ရည္ဖြံ႕ျဖိဳးတဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြပိုင္ဆိုင္ဖို႔ အထူးကု
ဆရာဝန္ႀကီးမ်ားေျပာတဲ့ေဆာင္ရန္ေရွာင္ ရန္ေလးေတြေဖာ္ျပေပး လိုက္တယ္ေနာ္ ေမေမ တို႕....
၁။ လှုပ်လှုပ်ရှားရှားနေပါ(zawgyi) ၁။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားေနပါ
၂။ ဥအမျိုးမျိုးနဲ့ ငါး များစားသုံးပါ(zawgyi) ၂။ ဥအမိ်ဳးမိ်ဳးနဲ႕ ငါး မ်ားစားသံုးပါ
၃။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် အားဆေးသောက်ပါ။(zawGyi) ၃။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အားေဆးေသာက္ပါ။
၄။ အရက်နဲ့ ဆေးလိပ်ကို ရှောင်ပါ (zawgyi) ၄။ အရက္နဲ႕ ေဆးလိပ္ကို ေရွာင္ပါ
၅။ ဝမ်းတွင်းရှိ ရင်သွေးငယ်ကို စာဖတ်ပြပါ။ စကားပြောပါ။ (zawgyi) ၅။ ဝမ္းတြင္းရိွ ရင္ေသြးငယ္ကို စာဖတ္ျပပါ။ စကားေျပာပါ။
၆။ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။ (zawgyi) ၆။ အိပ္ေရးဝဝအိပ္ပါ။
Comments
Post a Comment